EPICONTRAINER
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EPICONTRAINER
Prévenez le tennis elbow en faisant 10 minutes d’exercice par jour.
Le tennis elbow est depuis longtemps un problème pour les personnes pratiquant des sports de raquette. Avec Epicontrainer, vous pouvez facilement prévenir les blessures au coude et à l’avant-bras et vous amuser davantage sur le terrain – sans douleur.
Faites l’expérience de la différence en 20 jours. Avec seulement 10 minutes d’entraînement quotidien, vous renforcerez les muscles du coude et de l’avant-bras, ce qui vous donnera une prise plus ferme et une plus grande résistance aux blessures.
Epicontrainer est très facile à utiliser et sa conception compacte vous permet de vous entraîner où que vous soyez.
Avantages d’Epicontrainer :
Prévient les blessures au coude et à l’avant-bras
Augmente la force de préhension
Facile à utiliser
Donne des résultats rapides
Conception compacte
Matériaux de haute qualité
Conséquences du tennis elbow
Ce n’est jamais un bon moment pour se blesser, que vous prévoyiez de jouer des matchs ou que vous essayiez de maximiser vos heures de jeu au soleil pendant la courte saison estivale. Le tennis elbow est dû à un surentraînement des muscles de l’avant-bras, fréquent dans les sports de raquette. Il en résulte une douleur persistante, ce qui signifie des moments moins agréables et moins excitants sur le terrain.
Que fait Epicontrainer ?
Comment utiliser l’Epicontrainer ?
Placez l’Epicontrainer confortablement sur vos doigts et commencez l’exercice en poussant vos doigts vers l’extérieur puis en rétractant lentement la sangle. Nous recommandons de faire des exercices pendant 3 à 5 minutes deux fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats. Vous pouvez également utiliser l’Epicontrainer avant ou après votre entraînement.
Choisissez parmi trois niveaux différents :
Débutant : Résistance grise claire de 3 kg
Moyenne : Gris foncé 4 Kg de résistance
Avancé : Noir 5 Kg de résistance
Conseil ! Si vous achetez un pack de trois, vous pouvez augmenter progressivement la résistance.
au fur et à mesure que vos avant-bras se renforcent
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Specificaties
| Sterkte | 3 kg – lichtgrijs, 4 kg – donkergrijs, 5 kg – zwart |
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